Examine Este Informe sobre imágenes de pausas activas
3. Friega ocular: Incorporar un suave masaje presencial en tus pausas activas puede ser muy filántropo para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares cerca de de los ojos, incluyendo las sienes y el puente de la ñatas.Los beneficios de las pausas activas